Cursos de verano
Udako ikastaroak

Taller de Fisioterapia & Música: Estar bien, tocar mejor. Estudio del gesto instrumental en instrumentistas (viento, cuerda, teclado y percusión)

05 - 17 septiembre

Facultad Ciencias de la Salud (Pamplona)

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Se ofrecerá una formula sencilla de actuación ergonómica al tocar diferentes instrumentos, incidiendo en los hábitos posturales incorrectos propios de cada instrumento y de cada participante.

Público destinatario

Público en general que toque algún instrumento; estudiantes de música; profesores de música.

Objetivos

1. Que cada músico sea capaz de identificar las posturas, movimientos incorrectos, los gestos musicales potencialmente lesivos que realiza y que predisponen a la aparición de traumatismos músculo-esqueléticos (TME) durante la interpretación de su instrumento. Todo ello para poder aplicarlos tanto a nivel individual, como a la hora de observar a alumnos durante la ejecución de piezas musicales.
2. Que cada músico sea capaz de corregir las posturas y movimientos incorrectos que pueden ocasionarle lesiones músculo-esqueléticas (TME).
3. Que cada músico sea capaz de compensar los desequilibrios musculares provocados por la interpretación de su instrumento con la realización de los ejercicios enseñados en el taller (ejercicios de relajación, flexibilización y potenciación).
4. Fomentar la participación de los músicos en incorporar hábitos saludables en su actividad diaria.

Dirección del curso

Dña. Ana Ibáñez Pegenaute, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Dña. María Ortega Moneo, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Jueves 05 septiembre

9:00 - 10:30  Teoría
TALLER 1. Introducción: Fisioterapia & Música

10:30 - 11:30  Teoría
Técnica instrumental de cada familia de instrumentos

11:30 - 12:30  Teórico-práctica
Análisis de posturas que condicionan el gesto instrumental: sin instrumento / con instrumento

12:30 - 13:00  Teórico-práctica
Análisis de la postura en el niño en las diferentes etapas del desarrollo. A tener en cuenta para los profesores de música

13:00 - 14:00h  Teórico-práctica
Ergonomía: presentación de accesorios para los distintos instrumentos.

Dña. Ana Ibáñez Pegenaute, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Martes 10 septiembre

9:00 - 9:30  Práctica
TALLER 2. Análisis de la postura sin el instrumento

9:30 - 10:00  Práctica
Análisis de la postura con el instrumento (viento, cuerda, teclado y percusión)

10:00 - 11:00  Teórico-práctica
Reeducación postural durante la interpretación

11:00 - 12:30  Teórico-práctica
Técnicas de respiración, digitación y embocadura

12:30 - 14:00  Práctica
Valoración de todos los participantes para hacer las adaptaciones según el instrumento interpretado: valoración del estado de la musculatura respiratoria, musculatura implicada en la digitación y musculatura orofacial

Dña. Ana Ibáñez Pegenaute, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Jueves 12 septiembre

9:00 - 10:00  Teórico-práctica
TALLER 3. Calentamiento antes de la interpretación

10:00 - 10:30  Práctica
Conciencia corporal

10:30 - 11:00  Práctica
Respiración

11:00 - 12:00  Práctica
Digitación

12:00 - 13:00  Práctica
Preparación de la embocadura

13:00 - 14:00  Práctica
Valoración de participantes para hacer las adaptaciones según el instrumento interpretado

Dña. Ana Ibáñez Pegenaute, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Martes 17 septiembre

9:00 - 9:30  Teoría
TALLER 4. Vuelta a la calma tras la interpretación

9:30 - 11:00  Práctica
Estiramientos

11:00 - 11:30  Teoría
Actividad física y muscular para músicos: el entrenamiento

11:30 - 14:00  Práctica
Valoración de participantes para hacer las adaptaciones según el instrumento interpretado

Dña. Ana Ibáñez Pegenaute, Profesora del Departamento de Ciencias de la Salud de la Universidad Pública de Navarra

Organiza

Universidad Pública de Navarra